Buah apel yang kaya akan mineral dan vitamin, asam amino dan gula alami, dimakan pada malam hari akan membantu seseorang cepat tidur. Apel juga membantu mengatasi pencarnaan dan pembilasan ginjal. Juice apel sangat bagus diminum untuk keperluan pengobatan dan penyembuhan dari penyakit, munimlah kira-kira setengah liter sehari. Apel juga berfungsi mengimbangi kolesterol di dalam darah.
- Bermanfaat menghitamkan rambut. 1 buah apel manalagi diparut dan oleskan parutan tersebutke seluruh rambut sampai rata. Kemudian tutup rambut dengan handuk
selama 5-7 jam. Selanjutnya bilas dengan air bersih dan keramas seperti biasa.